#直覺

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守護靈不是神話裡的角色，而是許多人在靜定時真實感受過的內在引導。了解守護靈的本質、常見的感知方式，以及如何開始建立連結。

與高我連線不總是戲劇性的體驗。這裡整理了 8 個日常生活中可以辨識的真實跡象，幫你看見那些已經發生、卻容易被忽略的連線時刻。

高我連結有哪些徵兆、怎麼分辨是直覺還是恐懼，以及 6 個建立穩定連結的日常練習。不需要特殊天賦，從自我觀察就能開始。

高我是什麼意思？它是你不被恐懼和慣性牽著走時，那個看得比較遠、比較穩的自己。看懂高我這個詞從哪裡來、和小我、本我、超我怎麼分，高我怎麼傳遞訊息，以及日常怎麼連接它。