高我與意識 11 min 自由意志是真實的嗎？神經科學與靈性對這個問題的不同答案 1980 年代的 Libet 實驗顯示，大腦在你「決定」行動的 350 毫秒前就已經啟動了。這個發現讓自由意志的問題變得很尷尬，但靈性視角給了它另一種解讀。
高我與意識 12 min 潛意識重塑是什麼？以及你現在可以開始的 5 種方式 你的行為、情緒反應、人際模式，95% 來自潛意識的自動運作。這篇解析潛意識重塑的原理、為什麼它比「想正面一點」有效，以及科學支持的具體實作方法。
